Samen in beweging is dit jaar het thema van Wereld Alzheimer Dag. Maar wat is het belang van bewegen voor je brein? Ontdek het tijdens het gratis beweegevenement ‘Vergeet niet te bewegen’ op dinsdagochtend 24 september in Sportcentrum Tijenraan in Raalte. Met informatieve en inspirerende sprekers, actieve workshops en theater. Kom ook!
Programma tussen 9.30 en 12.30 uur
Informatief en inspirerend
Wat als iemand in je directe omgeving ineens Alzheimer heeft? Een diagnose met veel impact. We staan stil bij de effecten van bewegen op het brein. Daarnaast vertelt een ervaringsdeskundige wat actief blijven voor haar betekent nu ze de ziekte van Alzheimer heeft. Een zeer inspirerend verhaal.
Actieve workshops
Bezoekers mogen kennismaken met en deelnemen aan verschillende sport- en beweegactiviteiten. Denk hierbij o.a. aan kickboksen, yoga, badminton, wandelen en bridge. Ook kan er een kijkje worden genomen bij de activiteit zwemmen met dementie.
Theater
Na deze workshops is er een vrolijke, leerzame en interactieve voorstelling. Mia heeft dementie en heeft weinig zin in bewegen, terwijl ze dat voorheen wel had. Haar echtgenoot Wim probeert van alles met minimaal succes. Maar dan..
Samen napraten
Onder het genot van een heerlijk kopje soep kan er nagepraat worden.
Initiatiefnemer en buurtsportcoach Tom Bloo: ‘De meeste mensen kennen de fysieke voordelen van bewegen, maar uit onderzoek blijkt bijvoorbeeld ook dat mensen die voldoen aan de beweegrichtlijnen een lager risico op dementie hebben dan mensen die dat niet doen. Hopelijk inspireren we deelnemers met dit evenement om samen te blijven bewegen.’
Dit evenement is een initiatief van Sportbedrijf Raalte, gemeente Raalte, Evenmens en Carinova.
Praktische informatie
• Datum: Dinsdag 24 september,
van 9.30 – 12.30 uur
• Locatie: Sportcentrum Tijenraan,
Zwolseweg 65 in Raalte.
• Deelname: Gratis deelname, neem
gerust een kennis of familielid mee!
• Aanmelden en meer informatie:
via www.sportbedrijfraalte.nl/
vergeetniettebewegen of telefonisch
via 0572 760 600.