Duizenden Nederlanders fit in 20 minuten per week
De Nederlandse Franchise formule fit20 viert in oktober het 15-jarig bestaan. De formule kenmerkt zich door een korte maar intensieve vorm van krachttraining. In 2009 startte de eerste fit20 studio in Zwolle. Inmiddels trainen er bij fit20 in Nederland en ver daarbuiten iedere week duizenden mensen.
Bekroonde formule onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek
De formule heeft veel prijzen gewonnen waaronder de Award International Brand van de Europese Franchise Federatie. In 2021 werd in een zeer groot Engels wetenschappelijk onderzoek aangetoond dat mensen door de fit20 training veel sterker en fitter worden, ongeacht leeftijd en uitgangsniveau.
De fit20 training duurt 20 minuten en is één keer per week. Omdat de studio koel wordt gehouden en er tijdens de training niet getranspireerd wordt, is omkleden niet nodig. Er wordt altijd onder begeleiding op afspraak getraind. Hierdoor vinden veel mensen het makkelijk om de training vol te houden.
Genereuze najaarsactie
Om het 15-jarig bestaan van de fit20 formule te vieren is er een genereuze actie voor mensen die de training willen ervaren. De actie loopt tot 1 november 2024. Meer informatie op fit20raalte.nl